Netoxická domácnost u onkologických pacientů: má to medicínský smysl?
Tento článek je odborný a vznikl ve spolupráci s klinikou OnkoCare.
V posledních letech roste zájem o tzv. „netoxickou domácnost“. Tento pojem bývá někdy spojován spíše s alternativními přístupy, nicméně při bližším pohledu má své opodstatnění i v kontextu klasické medicíny, toxikologie a onkologie.
U pacientů s nádorovým onemocněním totiž hraje roli nejen samotná léčba, ale i celková expozice xenobiotik (látek, které jsou tělu cizí), která musí být metabolizována a následně eliminována.
Běžné čisticí a prací prostředky obsahují látky, které mohou být biologicky aktivní:
- tenzidy (surfaktanty, tedy odmašťující a pěnící složky)
- syntetické vůně („fragrance“ směsi)
- ftaláty (často používané jako změkčovače či ustalovače vůní)
- konzervanty (např. isothiazolinony)
- těkavé organické látky (VOC, látky snadno se odpařující do vzduchu)
Tyto látky vstupují do organismu zejména inhalací (vdechnutím) a dermálně (přes kůži). V interiéru může být koncentrace některých VOC dokonce vyšší než ve venkovním prostředí.
Co se děje v těle: proč záleží na celkové chemické zátěži
Když mluvíme o kontaktu s chemickými látkami z prostředí, je důležité si uvědomit jednu věc: tělo je musí zpracovat.
Většina těchto látek (tzv. xenobiotik) se odbourává v játrech. Ta fungují jako hlavní „filtr“, který zajišťuje jejich přeměnu a následné vyloučení z organismu.
Tento proces probíhá ve dvou navazujících krocích. V první fázi dochází k přeměně látek pomocí enzymů, při které mohou vznikat i reaktivní meziprodukty. Ve druhé fázi se tyto látky dále upravují tak, aby byly pro tělo rozpustné a mohly být bezpečně vyloučeny.
Za běžných okolností je tento systém velmi efektivní. Problém ale nastává ve chvíli, kdy je organismus dlouhodobě vystaven vyšší chemické zátěži nebo je jeho kapacita snížená.
V takové situaci může docházet k nerovnováze mezi jednotlivými fázemi odbourávání. Výsledkem je, že se v těle mohou hromadit reaktivní látky, které zvyšují oxidační stres a přispívají k buněčnému poškození.
Právě proto dává smysl uvažovat o tom, kolik „zbytečné“ zátěže organismu přidáváme prostředím, ve kterém trávíme většinu času.
Vše pro méně toxickou domácnost
Specifika onkologických pacientů
Onkologičtí pacienti mají často:
- zvýšený oxidační stres (vliv nádoru i léčby)
- změněnou funkci detoxikačních drah (očistných procesů těla)
- farmakoterapii (léky) metabolizovanou přes stejné enzymové systémy (CYP450)
Současně existují důkazy, že některé environmentální chemikálie mohou ovlivňovat:
- hormonální signalizaci
- buněčnou proliferaci (množení buněk)
- epigenetické mechanismy (procesy ovlivňující čtení genů)
Proto má smysl minimalizovat zbytečnou expozici. Nikoliv z obavy, ale jako součást komplexní péče.
Netoxická domácnost: racionální přístup
Z medicínského pohledu jde o redukci zbytné chemické zátěže.
Doporučení:
- preferovat produkty bez parfemace
- omezit aerosolové formy (spreje)
- volit prostředky s transparentním složením
- minimalizovat kombinaci více čisticích prostředků
- zajistit pravidelné větrání
Tyto kroky mohou přispět ke snížení expozice VOC a dalším látkám, které ovlivňují kvalitu vnitřního prostředí.
Co si z toho odnést?
Netoxická domácnost není o extrémech ani o snaze odstranit z prostředí úplně všechno. Dává smysl ji vnímat jako způsob, jak snížit zbytečnou chemickou zátěž, se kterou se organismus musí každý den vyrovnávat.
U onkologických pacientů může mít tento přístup své místo jako podpůrné opatření, které doplňuje samotnou léčbu a pomáhá vytvářet stabilnější a šetrnější prostředí pro regeneraci.
Nejde o dokonalost, ale o vědomá rozhodnutí v běžných situacích, jako například jaké produkty doma používáme, v jakém množství a jak s nimi pracujeme.
V praxi tak platí jednoduchý princip: čím nižší zbytečná zátěž, tím větší prostor má organismus pro adaptaci a zvládání náročných situací.
Literatura:
- World Health Organization. WHO guidelines for indoor air quality: selected pollutants. Copenhagen: WHO Regional Office for Europe; 2010.
- Endocrine Society. Endocrine-disrupting chemicals: an Endocrine Society scientific statement. Endocr Rev. 2015;36(6):E1–E150.
- Biotransformation – základní principy metabolismu xenobiotik. Viz např. Parkinson A, Ogilvie BW. Biotransformation of xenobiotics. In: Casarett & Doull’s Toxicology.
- International Agency for Research on Cancer. Agents classified by the IARC Monographs. Lyon: IARC; průběžně aktualizováno.
ONKOCARE: Centrum ucelené péče pro onkologické pacienty
Každý rok je v České republice diagnostikováno více než 90 000 nových případů rakoviny. Tisíce lidí vedle náročné léčby prožívají silný stres, úzkost a nejistotu. Přesto se značná část z nich nedostane k odborné psychologické ani podpůrné péči, kterou by nutně potřebovala.
Právě z potřeby vytvořit bezpečný, odborný a lidský prostor vzniklo centrum ONKOCARE. Toto pražské pracoviště, které navazuje na 16 let praxe organizace Rehafit, o.p.s., doplňuje standardní zdravotní péči a reaguje na dlouhodobé fyzické, psychické i sociální dopady onkologického onemocnění.
Odborný a multidisciplinární tým tvoří fyzioterapeuti, psychoterapeuti, lékaři, specialisté na pohybovou terapii i nutriční specialisté. Společně se zaměřují zejména na:
- specializovanou fyzioterapii a pohybovou terapii pro onkologické pacienty
- rehabilitaci po chirurgické, chemoterapeutické a radioterapeutické léčbě
- řešení únavy, bolesti, lymfedému a dalších funkčních omezení
- psychickou podporu a stabilizaci klientů i jejich rodin
Péče je vždy individuálně plánována s ohledem na konkrétní zdravotní stav, fázi onemocnění a osobní cíle klienta.
Hlavním cílem centra je podporovat kvalitu života pacientů v průběhu léčby i po jejím ukončení a pomáhat jim vracet se k co nejvyšší možné míře soběstačnosti, vitality a vnitřní stability.
Další články
Kde koupit EcoHaus? Jsme blíž, než si myslíš
EcoHaus už nekoupíš jen online. Objev, kde naše produkty najdeš ve svém okolí a jak si usnadnit nákup bez čekání.
Číst více
Interview with the founder about the beginnings of EcoHaus
Petra, a young entrepreneur and founder of EcoHaus, shares her story of sustainability, washing papers and crowdfunding, inspired by conservation and innovation.
Číst více
Petra Doubková z EcoHaus získala ocenění EY Společensky prospěšný podnikatel roku 2025
Petra Doubková z EcoHaus získala ocenění EY Společensky prospěšný podnikatel roku 2025. Ocenění potvrzuje dopad ekologické drogerie na společnost i životní prostředí.
Číst více
Comments (0)
There are no comments on this article. Be the first to leave a comment!